logo 2018

Caminada dels 3 Pobles

I un any més arriba la tan esperada Caminada dels 3 Pobles, Alella, el Masnou i Teià. Una activitat esportiva i de salut, però també de cohesió, coneixença i gaudi, que és tot un referent en el calendari esportiu dels nostres tres pobles. De fet, enguany es compliran ja catorze anys d’aquesta activitat conjunta en què cada any anem sumant a més persones.

Fer activitat física en un entorn com el nostre és un privilegi: mar, muntanya, conreus i vinya. Un paisatge únic que ens defineix com a territori i que estem decidits a preservar.

El proper diumenge 14 d’abril ens emplacem a participar d’aquesta XIV Caminada. Us hi esperem a tots i totes.

Marc Almendro i Campillo, Regidor d’Esports. Ajuntament d’Alella
Joaquim Fàbregas i Sagué, Regidor d’Esports. Ajuntament del Masnou
Jordi Casanovas i Garcia, Regidor d’Esports. Ajuntament de Teià


 

recorregut2019

 

Informació i recorregut

• És una activitat totalment popular, que té com a objectiu principal la realització d’una activitat física de caire lúdic i festiu.

• Confirmació d’inscripcions 8.30 h

• Sortida a les 9 h des dels punts de trobada de:
              - Alella: El Bosquet (davant de l’IES d’Alella)
                Tret de sortida a càrrec dels Trabucaires del Vi d’Alella
              - El Masnou: plaça de Ramón y Cajal
              - Teià: Poliesportiu Municipal El Cim

• Tots els participants podran gaudir d’un esmorzar gratuït un cop s’arribi al Centre Enoturístic i Arqueològic de Vallmora

• L’activitat es donarà per finalitzada cap a les 13 h.

• Els infants menors de 14 anys hauran d’anar acompanyats per alguna persona adulta. Els nois i noies d’entre 14 i 18 anys que vulguin participar sense l’acompanyament d’una persona adulta, hauran de portar el full d’inscripció amb l’autorització correctament omplerta i signada.

• L’organització no es fa responsable dels possibles danys.


 alada2018

 

RECOMANACIONS PEL MATEIX DIA DE LA CAMINADA...

• Porteu calçat còmode, si pot ser de muntanya o bambes (No calçats tipus Victòria, sandàlies, avarques,... ).
• No estreneu calçat i no us deixeu els mitjons.
• En cas de temps inestable, porteu alguna peça de roba que us faci de paravent i que, alhora, eviti que us refredeu quan pareu.
• Si voleu menjar quelcom abans de sortir podeu ingerir fruites, sucs de fruites, cereals, galetes, torrades,..., però eviteu els productes làctics (ja que son més indigestos).
• Si veniu amb nens i/o nenes petits/es porteu-los en una motxilla. No és recomanable venir amb cotxet ja que passarem per camins de difícil circulació.
• PORTEU AIGUA! i dosifiqueu-la al llarg de la caminada segons les vostres necessitats.
• El recorregut està controlat però no és un circuit tancat i, per tant, us demanem que sigueu prudents quan circuleu pels carrers i camins.
• Part de l’itinerari transcorre per espais naturals protegits, zones forestals i camins de vinya particulars, així doncs, us demanem prudència i civisme.

LA MUNTANYA ÉS DE TOTHOM!

Si volem gaudir-la cal que siguem respectuosos amb ella i fer que no es noti que hi hem passat.